Se não quiser adoecer - "Fale de seus sentimentos" . Emoções e sentimentos
que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera,
dores lombares, dor na coluna.
Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera atéem câncer. Então vamos
desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos
pecados. O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente
terapia.
Se não quiser adoecer - "Tome decisão" . A pessoa indecisa permanece na
dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações,
agressões.
A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar,
saber perder vantagem e valores para ganhar outros.
As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas
de pele. Se não quiser adoecer - "Busque soluções".
Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem
a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que
lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce
existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa
que se transforma em doença.
Se não quiser adoecer - "Não viva de aparências" Quem esconde a realidade
finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se
perfeito, bonzinho etc., está acumulando toneladas de peso... uma estátua
de bronze, mas com pés de barro. Nada pior para a saúde que viver de aparências
e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia,
o hospital, a dor.
Se não quiser adoecer - "Aceite-se" A rejeição de si próprio, a ausência
de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo
é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos,
imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito,
aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.
Se não quiser adoecer - "Confie" Quem não confia, não se comunica, não se
abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades
verdadeiras. Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta
de fé em si, nos outros e em Deus.
Se não quiser adoecer - "Não viva sempre triste" O bom humor, a risada,
o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre
tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. "O bom humor nos salva das
mãos do doutor". Alegria é saúde e terapia
que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera,
dores lombares, dor na coluna.
Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até
desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos
pecados. O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente
terapia.
Se não quiser adoecer - "Tome decisão" . A pessoa indecisa permanece na
dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações,
agressões.
A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar,
saber perder vantagem e valores para ganhar outros.
As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas
de pele. Se não quiser adoecer - "Busque soluções".
Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem
a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que
lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce
existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa
que se transforma em doença.
Se não quiser adoecer - "Não viva de aparências" Quem esconde a realidade
finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se
perfeito, bonzinho etc., está acumulando toneladas de peso... uma estátua
de bronze, mas com pés de barro. Nada pior para a saúde que viver de aparências
e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia,
o hospital, a dor.
Se não quiser adoecer - "Aceite-se" A rejeição de si próprio, a ausência
de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo
é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos,
imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito,
aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.
Se não quiser adoecer - "Confie" Quem não confia, não se comunica, não se
abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades
verdadeiras. Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta
de fé em si, nos outros e em Deus.
Se não quiser adoecer - "Não viva sempre triste" O bom humor, a risada,
o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre
tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. "O bom humor nos salva das
mãos do doutor". Alegria é saúde e terapia
